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  • 杏鲍菇不一样的做法,营养翻倍涨,征服全家人的胃

    杏鲍菇不一样的做法,营养翻倍涨,征服全家人的胃

    从历史经验来看,纳入MSCI对吸引外资进入股票市场有实质性的作用。

    杏鲍菇不一样的做法,营养翻倍涨,征服全家人的胃

      杏鲍菇,全民都知道的菌类保健蔬菜,被称为草原上的美味牛肝菌,能增强免疫力,增强抗病的能力,是经济实惠型的健康菜。

      今儿给杏鲍菇来一个不一样的炒法,巧搭配,营养翻着倍的涨,很香、筋道、开胃又下饭,妥妥的搞定全家人的胃!  要说这做法可是非常的简单,只是好多人没这样做过,食材杏鲍菇、西红柿、肉、尖椒,这味道,也是没谁了,文中图文有详解,文末还有小贴士,看完你肯定学会!  【杏鲍菇炒西红柿】  食材:杏鲍菇1个,肥瘦猪肉80g,西红柿半个,尖椒半个,葱姜末少许,味极鲜酱油1勺,盐适量,植物油适量  做法:  1备好食材,杏鲍菇洗净,西红柿洗净,尖椒洗净  2杏鲍菇切片;尖椒切片;肥瘦猪肉切片;西红柿先切片,再横着中间切一刀改成小块  3锅内加入植物油,油温4成热,放入肉片中火炒至变色,下葱姜末爆香,加酱油调色  4放入杏鲍菇翻炒均匀  5加入适量清水,烧制一会  6等加入的清水耗干,放入西红柿和尖椒,加盐调味,翻炒20秒左右,即可装盘上桌  宝妈小贴士:  1杏鲍菇味道清淡,用肥瘦肉来炒才更香  2杏鲍菇和肉片放水烧一下更入味,杏鲍菇也更筋道  3西红柿后放才能炒出鲜美微微带酸的味道,如果先炒西红柿就没这个好吃。

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